ノア助産院

墨田区ノア助産院のブログです。
女性のからだ、特に妊娠・出産・子育ての専門家でもある助産師が、お腹の中からの子育てについて、ママやパパになるための共育(ベビちゃんと一緒に共に育つこと)について、また日々の気になったことを綴っています。

【イベント 9/18(祝)親子ヨガのご案内】

みなさん こんにちは☺




墨田区にて

夜間土日祝日開院ノア助産院の

新居信子(あらいのぶこ)です❗










9/18の親子ヨガのご案内です


ママは背中の張りを伸ばして

疲れを癒し💜


パパはヨガで

呼吸を整えて体を伸ばして💜


お子さんは

ママとパパとの遊びの時間を

楽しみます💜




呼吸を重視したヨガですので

リラクゼーションが高いヨガです

しっかりと深い呼吸をして

体の代謝を上げること

またお互いの呼吸を感じ

合わせていくことは大切なことです



前半は遊びを取り入れて体を動かし

後半はリラックスを取り入れていきます





育児や家事を頑張っているママ

お仕事を頑張っているパパ

ご家族そろってご参加いただけます





<日時>


9/18(月・祝)



10:00~11:00

➡生後2ヶ月~2才のお誕生までのお子さんとご両親


11:30~12:30

➡生後2か月~2才のお誕生までのお子さんと上の子とご両親

上の子は小学生可




<場所>

墨田区業平2-19-10

ヴィラ業平1階 ノア助産院

スカイツリーより徒歩1分



<人数>

各時間ご家族2組

(ママ・パパ・お子さん)




<持ち物>

汗拭きタオル・飲み物・お子さんのおでかけグッツ



<参加費>

ご家族1組 3000円



<問い合わせ・申し込み>

ノア助産院 新居信子

090-1619-9811(ショートメール可)

noa.jyosanin@gmail.com

公式LINE @gbf1874q



ノア助産院HP

https://noajyosanin.wixsite.com/sumida